Jennifer Beals miêu tả mình là người theo chủ nghĩa tinh thần, cô quan tâm sâu sắc đến Kinh Thánh, đạo Thiên Chúa và đạo Phật.Cô cũng là người đứng lên bảo vệ quyền lợi cho những người đồng tính: "Sau sáu năm sống với nhân vật Bette Porter, tôi cảm nhận được rằng mình đã trở thành một thành viên danh dự trong cộng đồng đồng tính".

Jennifer Beals rất yêu thích nhiếp ảnh và quyển sách The L Word Book tuyển tập với hơn 400 bức ảnh đen trắng mà cô từng chụp trong quá trình đóng phim The L Word đã được xuất bản vào năm 2010. Năm 1989, Jennifer Beals đã từng đến Haiti để chụp ảnh cho những cuộc bầu cử.

Jennifer Beals là đại biểu danh dự cho buổi diễu hành Sanfrancisco Pride Parade vào năm 2006. Năm 2010, cô tiếp tục làm đại biểu danh dự trong buổi diễu hành thường niên McDonald's Thanksgiving Parade tại Chicago. Jennifer Beals cho biết hai tổ chức từ thiện mà cô yêu quý nhất đó là Matthew Shepard Foundation và Pablove.

Cô cũng là vận động viên ba môn phối hợp bao gồm bơi, đạp xe và điền kinh. Năm 2008, cô tham gia gây quỹ cho những tổ chức từ thiện bằng việc tham gia thực hiện ba môn phối hợp tại Vancouver.

Năm 2008, Jennifer Beals là người phát ngôn tình nguyện ủng hộ chiến dịch tranh cử của ông Obama. Cô hai lần đến bang Ohio và Pennsylvania để vận động tranh cử, cô gõ cửa từng nhà để thảo luận về nhiều vấn đề và đặc biệt là những vấn đề liên quan đến cộng đồng LGBT.

Jennifer Beals theo học rất nhiều tôn giáo và tín ngưỡng. Tháng 7 năm 2011, trong chuyến viếng thăm đến Chicago của nhà sư Đạt-lại Lạt-ma, cô đã diễn thuyết trong buổi thuyết giảng Bắc nhịp cầu giữa các Niềm Tin (Bridging the Faith Divide).